Lingkaran hitam di bawah mata, selain bisa membuat Anda dijuluki "Si
Mata Panda", juga bisa membuat wajah terlihat tua, lelah, dan tak segar.
Bagaimana cara mencegah dan mengatasinya?
Munculnya lingkaran hitam di bagian bawah mata bisa disebabkan oleh
banyak hal, di antaranya hidung tersumbat, kurang tidur, alergi, proses
penuaan, perubahan hormon yang berhubungan dengan kehamilan atau
menstruasi, kekurangan vitamin, dehidrasi, terlalu banyak merokok,
disfungsi hati, efek samping obat, terlalu banyak terpapar sinar
ultraviolet, atau faktor keturunan.
1. Kurangi konsumsi kopi, soda, dan minuman yang mengandung kafein. Perbanyak air putih.
Minuman bersoda mengandung pemanis sintetis yang membuat bagian sekitar
mata terlihat membengkak dan warnanya lebih gelap. Kafein membuat tubuh
tak menyerap air dengan baik dan menyebabkan dehidrasi. Akibat
dehidrasi, racun tak terbuang dengan sempurna dari tubuh dan menyebabkan
warna kulit, termasuk di sekitar mata, menggelap.
Makanan kalengan dan yang mengandung bahan pengawet memperbanyak jumlah
racun yang masuk ke dalam tubuh. Racun inilah yang jika tak terbuang ke
luar akan menumpuk dan menggelapkan kulit.
Nutrisi yang terkandung dalam sayur dan buah bisa membantu mengusir racun dan mengurangi lingkaran hitam.
Pastikan Anda tidur tak terlalu larut, minimal enam jam sehari. Jika
lingkaran hitam sering sekali muncul di wajah Anda, cobalah tidur dengan
dua bantal untuk membuat posisi kepala agak lebih tinggi saat tidur.
Bila lingkaran hitam sudah terlanjur muncul, jangan khawatir. Ada beberapa cara mengatasinya, seperti:
3. Gunakan produk kecantikan yang berfungsi menghilangkan lingkaran hitam di sekitar mata.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Silahkan berkomentar dengan sopan